receta de Arroz con calabacín y menta con thermomix

Arroz con calabacín y menta con thermomix
Descripción
Esta receta de arroz con calabacín y menta es una deliciosa opción para disfrutar de un plato ligero y lleno de sabor. La combinación de los ingredientes frescos y la menta le da un toque refrescante que lo hace perfecto para los días calurosos. Con la ayuda de la thermomix, la preparación será rápida y sencilla. ¡Anímate a probar esta receta!
Ingredientes:
- 300g de arroz
- 1 calabacín
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 50g de aceite de oliva
- 800ml de caldo de verduras
- Sal y pimienta al gusto
- Unas hojas de menta fresca
Preparación:
Paso 1: Preparación de los ingredientes
Pelar y picar la cebolla y los dientes de ajo. Lavar y cortar el calabacín en trozos pequeños. Picar finamente las hojas de menta.
Paso 2: Sofreír los ingredientes
En la thermomix, programar **Varoma | 5 minutos | Velocidad 1** y calentar el aceite de oliva. Añadir la cebolla y los ajos picados y sofreír durante **3 minutos | Varoma | Velocidad 1**.
Paso 3: Cocinar el calabacín
Agregar los trozos de calabacín y programar **Varoma | 5 minutos | Giro a la izquierda | Velocidad cuchara**. Remover suavemente con la espátula para que se integren bien con el sofrito.
Paso 4: Añadir el arroz
Incorporar el arroz y rehogar durante **2 minutos | 100°C | Giro a la izquierda | Velocidad cuchara**.
Paso 5: Cocinar el arroz
Verter el caldo de verduras, la sal y la pimienta. Programar **100°C | 13 minutos | Giro a la izquierda | Velocidad cuchara**. Durante los últimos 2 minutos, añadir las hojas de menta picadas.
Paso 6: Reposo y emplatado
Dejar reposar el arroz dentro de la thermomix durante unos minutos antes de servir para que termine de absorber los sabores. Emplatar y decorar con unas hojas de menta fresca.