TRUCHA EN PAPILLOTE AL LIMÓN con olla GM
Deliciosa trucha en papillote al limón con Olla GM
La trucha en papillote es una forma saludable y deliciosa de cocinar pescado. Al cocinar en papillote, el pescado se cocina al vapor dentro de su propio paquete, lo que ayuda a conservar los jugos y los sabores naturales. En esta receta, el limón le da un toque fresco y cítrico que complementa perfectamente el sabor de la trucha.
Ingredientes
- 4 filetes de trucha
- 1 limón, cortado en rodajas finas
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
- 4 hojas de papel pergamino
Preparación
- En primer lugar, preparamos la Olla GM. Añadimos un poco de agua (unos 200 ml) en el fondo de la Olla GM. La tapamos y escogemos el programa «Vapor» en modo «Media presión». Programamos 5 minutos para que la Olla GM alcance la temperatura adecuada.
- Mientras esperamos a que la Olla GM alcance la temperatura, preparamos los filetes de trucha. Colocamos un filete de trucha en cada hoja de papel pergamino.
- En cada filete, añadimos un par de rodajas de limón, una cucharada de aceite de oliva, sal y pimienta al gusto. Después, cerramos los paquetes volviendo los bordes del papel hacia el centro, y asegurándonos de que queden bien cerrados para que el vapor no escape durante la cocción.
- Cuando la Olla GM alcance la temperatura adecuada, colocamos los paquetes en la cesta de vapor y los introducimos en la Olla GM. Tapamos la Olla GM y programamos 10 minutos en modo «Media presión».
- Una vez transcurridos los 10 minutos, apagamos la Olla GM y dejamos que libere la presión de forma natural. Esto puede tardar unos 5-7 minutos.
- Finalmente, sacamos los paquetes de la Olla GM y los colocamos cuidadosamente en los platos. Abrimos los paquetes con cuidado teniendo en cuenta el vapor que puede salir y servimos inmediatamente.
¡Y ya está! Una deliciosa trucha en papillote al limón con Olla GM lista para disfrutar. Esta receta es una opción rápida, sencilla y saludable para una comida en casa. Además, es muy versátil, por lo que puedes experimentar con diferentes ingredientes y especias para crear tu propia versión. ¡Disfruta de esta deliciosa trucha en papillote al limón!