Espinacas con huevo con olla GM

Espinacas con huevo en olla GM

Las espinacas son un vegetal lleno de vitaminas y minerales que se pueden preparar de muchas maneras. Entre ellas destaca la receta de espinacas con huevo en la olla GM, que es una opción fácil, rápida y saludable para disfrutar de una comida completa. Además, con esta receta conseguirás una textura suave y sabrosa que seguro te encantará.

Ingredientes:

• 500 gramos de espinacas frescas
• 4 huevos
• 1 cebolla mediana
• 2 dientes de ajo
• 1 tomate maduro
• Aceite de oliva
• Sal y pimienta al gusto

Preparación:

Para preparar esta receta de espinacas con huevo en la olla GM, sigue estos pasos:

1. Paso 1: Lava las espinacas, quítales los tallos gruesos y córtalas en trozos pequeños.
2. Paso 2: Pela y pica finamente la cebolla y los ajos. Luego, corta el tomate en cubos pequeños.
3. Paso 3: Enciende la olla GM en función de cocina y añade un poco de aceite de oliva. Añade la cebolla y los ajos y sofríe durante 2 minutos, removiendo con frecuencia.
4. Paso 4: Añade el tomate y sigue sofriendo durante otros 2 minutos.
5. Paso 5: Añade las espinacas y mezcla todo bien. Cocina durante 3 minutos.
6. Paso 6: Cierra la olla GM y ponla en función de presión durante 3 minutos. Después, deja que la olla pierda la presión por sí sola.
7. Paso 7: Abre la olla y mezcla las espinacas con cuidado. Asegúrate de que no queden demasiado cocidas. Si es necesario, cierra de nuevo la olla y cocina durante 1 minuto más.
8. Paso 8: Haz cuatro huecos pequeños en las espinacas y casca los huevos en ellos.
9. Paso 9: Cierra de nuevo la olla GM y cocina en función de presión durante 3 minutos.
10. Paso 10: Abre la olla y comprueba que los huevos están cocidos a tu gusto. Si lo prefieres, puedes dejarlos un poco más de tiempo en función de tus preferencias.
11. Paso 11: Sirve las espinacas con huevo caliente y disfruta de una comida saludable y deliciosa.

Como puedes ver, esta receta de espinacas con huevo en la olla GM es muy fácil de preparar y apenas lleva tiempo. Además, es una opción muy saludable y completa, ya que contiene proteínas, vitaminas y minerales. Prueba a hacerla en casa y verás cómo se convierte en una de tus recetas favoritas. ¡Buen provecho!

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